두피를 마사지하면 나이가 들면서 모발 상태가 좋아지는 이유는 무엇입니까? •


두피 마사지가 우리 살롱 약속의 가장 좋은 부분이라는 것은 의심의 여지가 없습니다. 두피 마사지를 경험했다면 얼마나 평화로 운지 알 것입니다. 긴장과 스트레스를 완화하는 것 외에도 나이가 들어감에 따라 모발 상태를 향상시키는 두피 마사지의 다른 이점이 있습니다. 두피 마사지에 대해 자세히 알아보고 노화 모발을 개선하는 방법을 알아보세요.

두피 마사지 란?

두피 마사지는 목이나 몸에받는 마사지와 비슷합니다. 그러나 두피 마사지는 조금 더 부드럽게 이루어집니다. 두피 마사지는 기본적으로 두개골과 목 근육을 이완시키기 위해 머리를 반죽하고 문지르는 것입니다. 두피는 피부 표면에 가까운 신경으로 가득 차 있습니다. 두피를 마사지하는 것은 이러한 신경 종말을 자극하여 신경계를 이완 시키며 가벼운 터치만으로도 충분합니다. 일반적인 두피 마사지는 손가락 끝만 사용합니다.

가장 일반적인 유형의 두피 마사지 기술은 effleurage 및 petrissage입니다. effleurage 두피 마사지는 일반적으로 손가락의 평평한 손을 사용하여 수행되는 길고 쓰다듬는 동작으로 구성된 가벼운 마찰 기술입니다. 이 기술의 원형 운동은 림프계의 흐름을 증가시키기위한 것입니다. 페트리 세이지 두피 마사지는 밑에있는 근육에 더 깊은 압력을 가하는 기술입니다. 반죽, 비틀기 및 껍질 굴림은 일반적인 petrissage 움직임입니다.

두피 마사지의 장점

두피 마사지의 몇 가지 중요한 이점에 대해 이야기 해 봅시다.

1. 혈액 순환 개선

혈액 순환은 두피가 튼튼하고 건강한 모발을 성장시키는 데 필요한 필수 영양소와 산소를 공급하는 데 필수적인 역할을합니다. 수천 개의 작은 혈관이나 모세 혈관이 두피를 덮고 있습니다. 모세 혈관은 미네랄, 비타민, 아미노산 및 산소가 포함 된 혈액을 피부 세포로 운반하고 폐기물과 이산화탄소를 운반하는 역할을합니다. 건강한 피하 혈류는 모발이 더 오랜 기간 동안 성장기 (성장) 단계에 머물도록 도와줍니다. 나이가 들어감에 따라 호르몬 변동과 유전 적 요인으로 인해 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)이 발생하여 모낭이 축소되고 결국 휴면 모낭으로 폐쇄됩니다. 모낭의 소형화는 모 구로의 혈류를 낮 춥니 다. 두피 마사지는 부 자연스러운 긴장을 완화하고 두피로가는 혈류가 제한되지 않도록합니다.

2. 두피 각질 제거

자연적인 축적과 제품 잔류 물은 두피의 환경을 손상시킬 수 있습니다. 당신의 피부 세포는 끊임없이 죽어 가고 다시 자랍니다. 그들이 죽을 때, 그들은 흘려야하고 새로운 것이 자라서 오래된 것을 대체해야합니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 죽은 피부 세포는 충분히 빨리 흘리지 않습니다. 이 죽은 피부 세포는 두피에 쌓여 모공을 막고 각질과 건조로 이어질 수 있습니다. 두피 마사지의 마찰로 인해 이러한 입자가 느슨해져 다음에 샴푸 할 때 씻어 낼 수 있습니다. 두피 마사지는 비듬, 지루성 피부염 및 건선과 같은 두피 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 유익 할 수 있습니다.

3. 웰빙 증진

두피 마사지 기분에 긍정적 인 영향을 미치고 웰빙 감각을 높일 수 있습니다. 마사지 요법은 신체의 기분을 높이는 호르몬, 도파민 및 세로토닌 수치를 높일 수 있습니다. 또한 마사지 요법은 염증을 증가시키고 면역 체계를 약화시킬 수있는 호르몬 코티솔을 감소시킬 수 있습니다. 두피 마사지는 긴장을 풀고, 스트레스를 해소하며, 일상적인 스트레스 요인으로부터 긴장을 풀도록 도와줌으로써 더 나은 수면을 촉진합니다. 머리, 두피 및 얼굴의 근육 긴장과 스트레스의 감소는 불안과 우울증의 증상을 감소시킵니다.

4. 모발 성장 촉진

두피의 건강은 머리카락의 건강에 매우 중요합니다. 두피 메시지는 모세 혈관을 확대하여 혈류를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 두피를 마사지하면 모낭 세포가 늘어나 가닥 두께가 늘어날 수 있습니다. 두피 마사지는 모낭으로가는 혈류를 개선하여 더 빠르고 두껍게 자라도록합니다. 2019 년에 340 명의 안드로겐 성 탈모증 (패턴 대머리) 환자를 대상으로 한 최근 연구에 따르면 참가자의 약 69 %가두피 마사지 6.5 개월 후 ir 대머리가 개선되었습니다.

5. 두통과 편두통 감소에 도움

두피 마사지는 헤어 라인 근처의 두개골 바닥의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 연구에 따르면 두피 마사지는 만성 긴장성 두통의 빈도를 줄일 수 있습니다. 또한 두피 마사지는 일부 여성의 편두통 두통 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

집에서 두피 마사지를위한 빠른 팁

  • 머리 양쪽을 마사지하는 것으로 시작하고 다음으로 10 개의 손가락을 모두 사용하여 머리 중앙까지 작업합니다. 그런 다음 귀 뒤, 턱선 아래 마사지로 이동합니다. 마지막으로 엄지 손가락으로 머리와 목 뒤쪽을 마사지합니다.
  • 매일 몇 분 동안 두피 마사지를하는 것이 좋습니다. 6 개월 후에 결과를 볼 수 있습니다.
  • 손톱을 사용하여 마사지하지 마십시오.
  • 오일을 사용하는 경우 샴푸하기 전에 두피를 마사지하십시오.
  • 마사지 할 때 머리카락이 엉키지 않도록하십시오.


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